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Schlaftipps

  • Hausstaubmilbenallergie: Standardmatratze versus Wassermatratze?

    Niesen, brennende Augen, eine laufende Nase und mitunter Atembeschwerden. Die Hausstaubmilbe kann für viele Probleme sorgen, wenn Sie unter Hausstauballergie oder Asthma leiden. Gerade im Bett und im Schlafzimmer kann es besonders schnell zu Problemen kommen, denn in Ihrem Bett und rund um Ihr Bett sammelt sich schnell Staub. Hier lesen Sie, was Sie bei einer Hausstaubmilbenallergie tun können, um Ihr Bett und Schlafzimmer so weit wie möglich von Hausstaubmilben freizuhalten.
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  • Welche Matratze hilft bei Nacken- und Rückenschmerzen?

    Eine gute Matratze kann Ihre Schmerzen lindern, während eine schlechte Matratze die Beschwerden verschlimmern kann. In diesem Artikel besprechen wir die häufigsten Beschwerden und Ursachen und geben wir Ratschläge zu den wichtigsten Punkten bei der Wahl Ihrer Matratze und Ihres Kissens.
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  • Matratzen vergleichen: Was ist die beste Matratze für mich?

    Matratzen gibt es in vielen Sorten und Größen. Jeder Matratzentyp zeichnet sich durch eine Reihe von Eigenschaften aus. In diesem Artikel stellen wir die 7 häufigsten Matratzen mit ihren wichtigsten Eigenschaften, Vorteilen und Nachteilen vor, damit Sie eine bessere Wahl treffen können.
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  • Was ist die beste Schlafhaltung?

    Während des Schlafens nehmen Sie im Laufe der Nacht verschiedene Schlafhaltungen ein. Der eine schläft auf dem Rücken, der andere auf der Seite. Die Haltung, in der Sie einschlafen, ist nicht unbedingt die Haltung, in der Sie die ganze Nacht über liegenbleiben. Sie nehmen wahrscheinlich eine Schlafhaltung ein, die Ihnen am bequemsten erscheint. Eine schlechte Schlafhaltung kann zu verschiedenen körperlichen Problemen führen. Für eine korrekte Schlafhaltung ist eine natürliche Haltung der Wirbelsäule sehr wichtig. Hierbei spielt auch die Wahl Ihrer Matratze eine wichtige Rolle.
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  • SSSSSsechs Tipps um mühelos aufzustehen

    Bist du kein Morgenmensch, musst aber wegen deiner Arbeit oder deinen Kindern früh aus den Federn? Dann ist es wichtig, um die Abende nicht unnötig in die Länge zu ziehen. Wir Menschen sind Gewohnheitstiere, lerne dir deshalb in langsamen Etappen an, um etwas früher ins Bett zu gehen. Jeden Abend zehn Minuten früher, bis du auf die minimale Anzahl Schlafstunden kommst, die du nötig hast.
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  • 10 Tipps für eine bessere Nachtruhe

    Haben Sie Probleme beim einschlafen? Haben Sie das Gefühl, dass Sie sich morgens nicht ausgeruht fühlen? Manchmal sind diese Probleme einfach zu lösen. Probieren Sie es mal mit unseren Tipps für eine bessere Nachtruhe.
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  • Früh aufstehen?

    Haben Sie Schwierigkeiten morgens zeitig wach zu werden? Müssen Sie sich oft beeilen, da Sie die Snooze-Taste einmal zu oft gedrückt haben? Wir haben 8 Tipps zum leichteren frühen Aufstehen für Sie zusammen gestellt:
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7 Artikel

Erfahrungen unserer Kunden

Hervorragende Produkte und erstklassiger Kunden-Service (vor Lieferung unserer Ware würden wir vorab vom Support kontaktiert, um sicherzustellen, dass die richtige Größe von uns bestellt wurde. Hier wird gehandelt bevor überhaupt ein Problem entsehen kann). Immer gerne wieder. Klare Empfehlung!
Alexandra Rheiner
Alexandra Rheiner
Ich bin mit dem Wasserbett machen sehr zufrieden, da es extrem leicht aufzubauen ist und nach Eingewöhnungsphase von ca 2 Wochen, den besten Schlaf garantiert. Die Kundenberatung war sehr freundlich und hilfsbereit. Man kann sich das Bett so gestalten wie man möchte und zu den Preisen ist das wirklich erschwinglich. Immer gerne wieder :)
Melanie Paschall-Schick
Melanie Paschall-Schick

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